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7至10岁属于参与阶段，孩子已经对时间管理有了一定的认知基础和实践经验，因此，我们可以积极鼓励他们参与到安排每项活动的时间规划中。具体而言，家长可以引导孩子预估完成每项作业所需的时间，并在实际完成时进行记录与评价，同时，给予他们必要的鼓励和奖励，并留出充裕的自主安排时间。家长和孩子通过预估时间，我们旨在培养孩子的整体时间规划意识，让他们学会将自己的业余时间有意识地划分成不同的板块，以便更好地掌握任务的完成情况。这样的参与和引导方式，不仅能够培养孩子的自主规划与管理能力，还能够显著提升他们做事的效率。

三是提高仲裁公信力，包括完善仲裁机构内部治理及管理制度、提高仲裁机构和仲裁员的透明度、拓宽仲裁员聘任渠道、明确司法行政工作职责、防范虚假仲裁等。

上海3月22日电 (记者 殷立勤)上海体育科学研究所所长邱俊、奥运冠军吴敏霞、上海交通大学健康长三角研究院健康强基研究中心副主任顾文钦等3月21日为上海首批加入长三角运动医学联盟会员单位的社区卫生服务中心授牌。当日，在复旦大学附属华山医院运动医学科的指导下，“打浦桥街道社区医学健身日成立仪式暨打浦医学健身中心正式对外开放、长三角运动医学联盟成员单位挂牌仪式”在上海市黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心举行。

此外，新馆还有四个专题展览、一个特色沉浸式数字展。其中，特色沉浸式数字展采用先进裸眼3D技术、VR技术等，将文物、文献、甲骨记载与人工智能、多媒体等数字技术相结合，虚实结合，观展者可以参与沉浸式互动，获得独特观展体验。

习近平指出，中新互为友好近邻和重要合作伙伴。在两国历代领导人精心培育下，中新关系不断发展，树立了国与国互利共赢、共同发展的典范。去年，中新关系提升为全方位高质量的前瞻性伙伴关系，为今后中新关系发展明确了方向。当前，两国都处于国家发展的关键时期，明年将迎来中新建交35周年。中方愿同新方牢牢把握中新友好大方向，密切高层交往，坚持坦诚互信，尊重彼此核心利益，继续在现代化道路上携手前行，开启高质量发展新篇章。